شیر و عسل

نگاهی بر خواص شیر و عسل طبیعی و تاثیرات آن + عوارض جانبی !

 

بدیهی است که از دیرباز تا کنون، همواره ترکیب شیر و عسل طبیعی از دیگر ترکیبات درمانی مورد استفاده

در میان پیشینیانمان می باشد. ترکیبی جادویی و درمانی که همچون دیگر ترکیبات گیاهی مانند

ترکیب عسل طبیعی و ماست، ترکیب عسل طبیعی و زردچوبه و همچنین ترکیب عسل طبیعی و لیمو از جایگاهی ویژه

در علم طب، خصوصا طب سنتی برخوردار می باشد.

میراثی ارزشمند و چند هزار ساله که از اجدادمان

برجای مانده و همواره از تاثیراتی چشمگیر در بهبود و درمان عارضه های گوناگون برخوردار می باشد.

ترکیبی دارویی که همانند دیگر ترکیبات گیاهی الهام گرفته از طبیعت بکر و دست نخورده می باشد.

طبیعتی که همواره مورد توجه ذهن های خلاق و کاوشگرانه قرار می گیرد و از این رو دیگر اسرار نهفته شده

در آن از دیدگان پنهان نمی باشد. طبیعتی اسرار آمیز که همچون افسونگری بی بدیل افسون می خواند

و بار دیگر قدرت جادویی و اعجازانگیر خود را به رخ می کشد.

نیرویی جادویی و نهفته شده در بطن طبیعت که همچون نوش دارویی دلچسب و گوارا عمل می نماید.

نوش دارویی که حاصل از ترکیب شدن فرآورده های طبیعی از جمله شیر و عسل طبیعی و معجون های حاصل شده از آن ها می باشد.

از این رو ما در این مقاله قصد داریم تا با نگاهی

جامع به ترکیب دارویی شیر و عسل طبیعی و فاش نمودن خواص اعجازانگیز آن، شما را با خواص نهفته شده در این معجون گیاهی آشنا نماییم.

سلامتی ابدی، با مصرف شیر و عسل طبیعی!

بدون شک با نگاهی گذرا بر تاریخ و زیر و رو کردن شیوه زندگی پیشینیانمان به خاصیت بی نظیر و درمانی نهفته شده در عسل،

این فرآورده گیاهی شیرین، پی خواهیم برد.

معجونی خوش طعم و شیرین

که همواره مورد توجه حکیمان، طبیبان، پزشکان، طبیعت شناسان و درمانگران قرار گرفته است.

چرا که دست نوشته های بر جای مانده

از تمدن های گذشته از جمله مصریان، بابلیان، رومیان و یونانیان خود حاکی از قدرت جادویی عسل و اهمیت

آن در میان حکیمان می باشد. ماده ای شیرین و غلیظ که از آن تحت عنوان اکسیر زندگی نام برده می شد و ارمغان آور سلامتی ابدی برای آنان بود.

فرآورده ای خوش طعم که مزه ای شیرین دارد

و از ترکیب با دیگر مواد گیاهی و تخمیری مانند

شیر، سلامتی ابدی را برای شما به ارمغان می آورد.

خواص جادویی و بی نظیر ترکیب شیر و عسل طبیعی که از جمله رایج ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

افزایش روند سوخت و ساز بدن و موثر در هضم غذا

از جمله مهم ترین خواص شیر و عسل طبیعی می توان به خاصیت آن در هضم آسان غذا اشاره کرد.

زیرا این ترکیب گیاهی منبعی غنی از پری بیوتیک ها، کربوهیدرات ها، الیگوساکارید ها و مواد مغذی ضروری روده می باشد

که با برقراری توازن باکتریایی در دستگاه گوارش نه تنها منجر به رشد روده و به طور کلی عملکرد صحیح دستگاه گوارش و هضم آسان غذا می شود،

بلکه مانع از بروز عارضه هایی شایع از جمله رشد باکتری های مضر، یبوست، گرفتگی و التهابات روده ای نیز می شود.

درمان بی خوابی

تنظیم خواب و داشتن خوابی کافی و به اندازه نیز از دیگر خواص شیر و عسل طبیعی می باشد.

زیرا همان طوری که می دانید مصرف عسل طبیعی، موجب ترشح هورمون انسولین و ترپیتوفان می شود.

هورمون هایی آزاد شده از مغز که بلافاصله به سروتونین تبدیل شده و منجر به ایجاد حالت آرامش در افراد می شوند.

سروتونین هایی که خود در سیستم بدنی به ملاتونین تبدیل می شوند و با ایجاد حالت خواب آلودگی در افراد موجب کاهش احساس بی خوابی و در نتیجه درمان آن می شود.

ترمیم کننده بافت های استخوانی و افزایش سلامت آن ها

همان طوری که می دانید شیر، دارای مقادیر بسیار زیادی از کلسیم می باشد.

این در حالی است که عسل موجود در معجون شیر و عسل،

منجر به تسریع روند جذب کلسیم و در نتیجه افزایش جذب آن در بدن می شود.

ماده ای مغذی که نه تنها منجر به ترمیم بافت های استخوانی

آسیب دیده می شود، بلکه موجب التیام بخشی به التهابات مفصلی و پیشگیری از بروز پوکی استخوان نیز می شود.

آنتی باکتریال و موثر در بهبود و درمان بیماری های عفونی

امروزه خاصیت آنتی بیوتیکی و آنتی باکتریایی عسل برای همگان آشکار می باشد.

آنتی بیوتیکی طبیعی که همچون محافظی از بدن در برابر عوامل بیماری زا مراقبت می نماید.

این در حالی است که ترکیب این ماده ی شیرین با شیر، از قدرت اثربخشی بیشتری در برابر باکتری های استافیلوکوک برخوردار می باشد.

قدرتی چشمگیر که منجر به بهبود و درمان بیماری های عفونی از جمله سرفه، خلط سینه، سرماخوردگی، برونشیت ها و حتی ناراحتی های ریوی می شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

از دیگر خواص جادویی و نهفته شده در ترکیب دارویی شیر و عسل می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.

همان طوری که می دانید شیر دارای مقادیر بسیار زیادی از پروتئین های حیوانی می باشد.

این در حالی است که عسل نیز حاوی کربوهیدرات هایی ضروری می باشد که لازمه ی تحرک مفید متابولیسم بدن است.

بدیهی است که ترکیب این دو ماده نه تنها منجر به تامین اسید های ضروری و مورد نیاز بدن می شود،

بلکه عاملی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت آن در برابر عوامل آسیب رسان نیز می باشد.

حفظ سلامت پوست و مراقبت از آن در برابر عوامل مخرب و بیماری زا

حفظ سلامت پوست و مراقبت از آن در برابر عوامل مخرب و آسیب رسان از جمله رادیکال های آزاد موجود در هوا، آلاینده های مضر،

تابش های شدید خورشیدی و تشعشعات خطرناک فرابنفشی نیز از دیگر مزایای استفاده از معجون شیر و عسل می باشد.

زیرا خاصیت ضد التهابی و پاک کنندگی عمیق این ترکیب گیاهی،

نه تنها منجر به حفظ سلامت پوست می شود، بلکه موجب زیبایی بیش از پیش آن نیز می شود. ترکیبی که قابل استفاده پس از هر بار استحمام می باشد.

موثر در بهبود و درمان بیماری نقرس

همچنین بهبود و درمان بیماری نقرس نیز از دیگر خواص ترکیب دارویی شیر و عسل می باشد.

همان طوری که می دانید امروزه بیماری نقرس از دیگر بیماری های شایع در میان افراد،

خصوصا بانوان یائسه می باشد.

بیماری که ناشی از افزایش بیش از پیش کلسترول خون می باشد.

این در حالی است که خواص موجود در عسل و شیر نه تنها منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری نقرس می شود،

بلکه منجر به بهبود و درمان آن نیز می شود.

ترکیبی درمانی که برای تهیه آن تنها کافی است تا 30 گرم فندق را به همراه 1 لیوان شیر و 1 قاشق غذاخوری عسل با هم ترکیب نموده و میل نمایید.

افزایش رطوبت پوست و پیشگیری از بروز خشکی و اگزما های پوستی

همان طوری که پیش تر اشاره کردیم، پوست لایه ای حساس و آسیب پذیر می باشد

که دائما در معرض عوامل مخرب و بیماری زا قرار می گیرد.

عواملی آسیب رسان که منجر به بروز عارضه هایی پوستی از جمله خشکی پوست،

بروز اگزما های پوستی، ایجاد چین و چروک و غیره می شوند.

همچنین عوامل دیگری مانند اختلالات هورمونی، مشکلات ژنتیکی، عدم داشتن خوابی کافی،

استرس ها و تنش های روزمره و حتی کهولت سن، سبب تحریک بیش از پیش پوست و در نتیجه بروز عارضه های پوستی می شود.

این در حالی است که ترکیب شیر و عسل و استفاده از آن به عنوان ماسک صورت،

نه تنها با آبرسانی به سلول های پوستی منجر به افزایش رطوبت پوست

و کاهش خطر دهیدراته شدن آن در طول شبانه روز می شود، بلکه مانع از بروز خشکی پوست و اگزما های پوستی نیز می شود.

پیشگیری از خطر ابتلا به سرما خوردگی و موثر در بهبود و درمان آن

همان طوری که پیش تر اشاره کردیم،

ترکیب شیر و عسل طبیعی، ترکیبی مملو از آنتی بیوتیک ها و مواد مغذی می باشد

که با بهبود بخشیدن به التهابات گلو، گوش و علائم سرفه،

منجر به رفع و بهبود بیماری هایی عفونی و ویروسی از جمله سرما خوردگی می شود.

کاهش وزن و دستیابی به وزنی ایده آل

از دیگر خواص بی نظیر نهفته شده در معجون شیر و عسل می توان به کاهش وزن اشاره کرد.

زیرا قند های مفید موجود در عسل نه تنها منجر به تامین قند ضروری بدن و افزایش انرژی آن می شوند،

بلکه موجب تسریع روند سوخت و ساز و در نتیجه لاغری نیز می شوند.

ترکیبی گیاهی که برای اثربخشی بهتر و بیشتر آن مطلوب است تا روزانه به همراه وعده صبحانه آن را میل نمایید.

ترمیم مو و تقویت آن

بدیهی است که مو، فاکتوری مهم در زیبایی می باشد.

فاکتوری که با ایجاد ظاهری دلربا، جلوه ای دو چندان به افراد می بخشد.

این در حالی است که عدم تامین مواد مغذی و املاح معدنی ضروری بدن

منجر به بروز عارضه هایی شایع از جمله ریزش مو می شود.

از این رو همواره افراد به دنبال راه حل هایی آسان و در عین حال موثر

برای پیشگیری و درمان عارضه هایی این چنینی می باشند.

این در حالی است که ترکیب شیر و عسل نه تنها موجب ترمیم مو های آسیب دیده می شود،

بلکه با تقویت مو، موجب درخشندگی و زیبایی بیش از پیش آن نیز می شود.

ترکیبی جادویی که برای اثربخشی آن تنها کافی است

تا آن را به مدت 1 ساعت بر روی مو قرار دهید و سپس با شامپو شسته و آبکشی نمایید.

در مصرف شیر و عسل آگاه باشید که…

اگر چه پیش تر به خواص جادویی و بی نظیر معجون شیر و عسل طبیعی اشاره کردیم،

اما لازم است بدانید که این ترکیب گیاهی نیز مانند دیگر مواد موجود

در طبیعت از عوارضی جانبی و احتمالی برخوردار می باشد.

عوارضی که به محض بروز آن ها می باید از مصرف مجدد این معجون صرف نظر نمایید.

همان طوری که پیش تر اشاره کردیم،

معجون عسل و شیر، ترکیبی مملو از آنتی بیوتیک ها و خواصی ضد قارچی می باشد

که از تاثیر چشمگیری در بهبود و درمان بیماری های عفونی برخوردار می باشد.

معجونی گیاهی که با کنترل قند منجر به پیشگیری

از بروز دیابت می شود و علاوه بر این از نقشی موثر در پیشگیری

از اضافه وزن و بروز معضلی به نام چاقی برخوردار می باشد.

اما لازم است به یاد داشته باشید که استفاده

از این ترکیب دارویی برای افرادی که علاقه مند به نوشیدنی های داغ می باشند،

توصیه نمی شود. زیرا دمای بالا منجر به تولید سمی موسوم به HMF از عسل می شود.

سمی که به مرور زمان در کبد

ذخیره و ته نشین می شود و منجر به بروز بیماری های جدی و خطرناک می شود.

پس به یاد داشته باشید

که اگر چه ترکیبات گیاهی از خواصی بی نظیر برخوردار می باشند،

اما پیش از استفاده از آن ها بهتر است

تا از اصالت عسل و تاثیرات طولانی مدت آن ها اطمینان حاصل نمایید.

ترجمه و بازنویسی توسط تیم تحریریه شیمبال-خانم مهسا تیزروی

 

shimbal

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *