عسل طبیعی

درمان و بهبود سرماخوردگی با استفاده از عسل طبیعی

عسل طبیعی به دلیل دارا بودنِ خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهابی که دارد، سببِ تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. تحقیقات انجام شده بر روی بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا، نشان می دهند استفاده ی مناسب از عسل طبیعی، می تواند سرفه و سرماخوردگی را تسکین دهد.

 سرماخوردگی چیست؟

سرماخوردگی از یک عفونتِ ایجاد شده در بینی و گلو (دستگاه تنفسی) ایجاد می شود. این عفونت می تواند ناشی از حمله ی باکتری ها و یا ویروس ها اتفاق بیفتند. برای تشخیصِ ویروسی بودن و یا باکتری بودن سرماخوردگی و برای دریافتِ داروی مناسبِ درمانِ ویروس و یا باکتری، باید به پزشک مراجعه کنید. به طور کلی، کودکان زیر 6 سال، بیشتر در معرض سرماخوردگی هستند. معمولا در بزرگسالان، سرماخوردگی، دو یا سه بار در سال رخ می دهد. مدت زمانی که فرد دچار سرماخوردگی می شود، بین یک هفته تا ده روز می باشد. این بیماری در افرادی که سیگار می کشند، شدید تر و طولانی تر اتفاق می افتد.

سرماخوردگی چه علائمی دارد؟

علائم سرماخوردگی می تواند با توجه به ویروسی بودن و یا عاملِ باکتری، متفاوت باشد. معمولا پس از اینکه ویروس وارد بدن شد، فرد پس از سه روز علائم زیر را احساس می کند:

  • ضعف و خستگی بدن
  • بدن درد
  • آبریزش بینی
  • گلو درد
  • عطسه کردن
  • تب
  • سر درد
  • بی اشتهایی
  • سرفه

و علائم سرماخوردگی ناشی از حمله ی باکتری ها به صورت زیر می باشد:

  • گلو درد هنگام قورت دادن آب دهان
  • ترشحات گلو
  • ضعف بدنی
  • تب

تمامی این علائم، فرد به فرد متفاوت خواهد بود.

عسل طبیعی

خواص عسل طبیعی برای بهبود و درمان سرماخوردگی:

سرماخوردگی عمدتا روی بینی، گلو و سینوس ها تاثیر می گذارد و درمان آن بین 7 تا 10 روز به طول می انجامد. در کشور هایی نظیر هندوستان، برای درمان سرماخوردگی، به جای استفاده از داروهای شیمیایی، عسل طبیعی را به کار می گیرند. در میان سرخپوستان نیز، عسل طبیعی در درست کردنِ داروهای طبیعی، کاربردِ فراوانی دارد.

در ادامه به ترکیباتی از فواید عسل طبیعی می پردایم که سبب بهبود و درمان سرماخوردگی می شوند.

داروهای خانگی متشکل از عسل طبیعی برای درمان سرماخوردگی:

  1. عسل و چای دارچین: این ترکیب سبب می شود بیمار خواب راحتتری داشته باشد. یک قاشق چای خوری دارچین را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید کمی دم بکشد. سپس یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی اضافه کرده و قبل از خواب میل نمایید.
  2. پیاز خام و عسل طبیعی: یک عدد پیاز قرمز را رنده و کاملا ریز کنید. یک قاشق عسل به آن اضافه کرده و خوب با هم مخلوط کنید. روزانه یک قاشق چای خوری از این ترکیب را قبل از خواب میل کنید. از این ترکیب، بین 3 تا 4 روز استفاده کنید.
  3. عسل طبیعی، لیمو و زنجبیل: در یک ظرف شیشه ای، یک چهارم لیمو را ریز ریز کنید و سپس یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل به آن اضافه کنید. عسل طبیعی را به مخلوط اضافه کرده و ترکیب را درون ظرف شیشه ای بریزید تا چند ساعت استراحت کند. 1 یا 2 قاشق از این ترکیب را به همراه آب و یا هر نوشیدنی طبیعی دیگر اضافه و میل کنید.
  4. عسل طبیعی و دارچین: دارچین نیز دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدان، ضد باکتری، ضد ویروس و ضد قارچ می باشد. از این رو این ماده ی خوراکی به ظور موثر از مبتلا شدن به سراخوردگی جلوگیری می کند. می توانید یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با یک چهارم قاشق چای خوری ارچین ترکیب کرده و روزانه دو بار به مدت یک هفته، از آن میل کنید. می توانید این ترکیب را به همراه سالاد، میوه، آب گرم و چای استفاده کنید.
  5. عسل و آب لیمو: استفاده ی منظم از عسل و لیمو به از بین بردن باکتری ها، ویروس ها و عفونت ها کمک چشمگیری می کند. 2 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را به یک لیوان آب اضافه کرده و بنوشید.
  6. عسل، لیمو و دارچین: یک لیمو را نصف کنید و آب یک نصفش را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. سپس دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی و یک قاشق چای خوری دارچین به آن اضافه کنید. این ترکیب را خوب هم زده و میل نمایید.
  7. فلفل سیاه و عسل: ترکیب یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی با کمی پودر فیفل سیاه سببِ بهبود سرفه و سرماخوردگی می شود.
  8. عسل طبیعی و سیر: خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده بودن سیر، باعث بهبود سرماخوردگی می شود. از این رو، ترکیب یک قاشق سیر رنده شده و عسل طبیعی، برای بهبود سرفه و درمان سرماخوردگی بسیار مفید و موثر می باشد.

خرید عسل

خرید عسل طبیعی

 نقش آنتی بیوتیک ها در درمان سرماخوردگی

آنتی بیوتیک ها تنها زمانی تجویز می شوند که پای باکتری ها وسط باشد. در غیر این صورت، مصرفِ خود سرانه و بیش از حد از آنتی بیوتیک ها، سببِ مقاوم شدن باکتری ها می شود تا جایی که مصرف آنتی بیوتیک ها اثر خود را در از بین بردن باکتری ها از دست می دهند. همین امر موجب وخیم تر شدن و طولانی تر شدنِ سرماخودگی خواهد شد.استفاده از عسل طبیعی، یک روش بسیار موثر در درمان و بهبود سرماخوردگی می باشد. ولی باید نکات زیر را هنگام استفاده از عسل در نظر بگیرید:

  1. قبل از اینکه به کودک خود عسل دهید، حتما با پزشک مشورت کنید. زیرا ممکن است کودکِ شما به عسل و یا داروهای خانگی، آلرژی و یا حساسیت داشته باشد.
  2. گاهی حساسیت و آلرژی نسبت به دارچین و عسل در بزرگسالان نیز رخ می دهد. پس قبل از مصرف آن ها، با پزشک خود مشورت کنید.
  3. مصرف عسل برای کودکان زیر 2 سال، خطرناک می باشد. زیرا موجب تولید سمی به نام بوتولیسم در کودکان می گردد.
  4. استفاده از عسلِ کاملا طبیعی و خام، بهترین و موثر نتیجه را خواهد داشت.

شما چه تجربه ای از مصرف عسل طبیعی برای بهبود و درمان سرماخوردگی داشته اید؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

shimbal

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *